Cuidado del bebé:1 semana de edad

¡Felicidades por tu nuevo bebé! La primera semana de vida será de enormes cambios. En lugar de tener todas sus necesidades atendidas en el útero, su bebé ahora necesita funcionar en el mundo exterior en un estado semi-independiente. Comer, respirar, evacuar y comunicarse serán muy diferentes a como lo fueron durante los largos meses de su embarazo. Su bebé seguirá dependiendo de usted para todas sus necesidades físicas y emocionales durante mucho tiempo.

A la semana, su bebé aún puede verse y comportarse como un feto, pasando la mayor parte del tiempo durmiendo. Habrá breves ráfagas de actividad, seguidas de tiempo para recuperarse. Probablemente te encontrarás pasando interminables horas contemplando este milagro que has creado. Si siente que todavía está en estado de shock, no se sorprenda. Los nuevos padres pueden tardar semanas en volver a la normalidad después de dar a luz y sentirse completamente preocupados por su bebé es completamente normal.

Alimentación

Si su bebé está amamantando, no espere que todos sus problemas de alimentación se resuelvan de la noche a la mañana. Aunque la lactancia materna es completamente natural, también requiere una serie de habilidades aprendidas y se necesita tiempo, práctica y paciencia para que sea fácil. Su bebé seguirá aprendiendo también. Habrá momentos en los que sientas que lo has dominado y momentos en los que estés lleno de dudas. Tu bebé te avisará cuando tenga hambre al inquietarse, buscando el pezón con la boca. Es importante ofrecerle el pecho a su bebé cuando lo desee, ya que esto ayudará a que sus pechos produzcan suficiente leche para que su bebé crezca. Cuanto más se alimentan, más rápido bajará la leche.

Si está alimentando con biberón, asegúrese de seguir cuidadosamente las instrucciones del fabricante sobre cómo mezclar y preparar la fórmula. La cantidad general necesaria para esta edad es de 2½ onzas de fórmula por libra de peso corporal por día después de los primeros días de vida.

Esto significaría que un bebé de 8 libras tomaría alrededor de 20 onzas al día, alrededor de 1 a 2 onzas de fórmula cada 2 a 4 horas. Si su bebé termina esta cantidad y todavía tiene hambre, entonces dele más. A medida que su bebé ingiere más leche a la vez, el tiempo entre tomas también puede alargarse.

Dormido

Su bebé pasará la mayor parte de la primera semana durmiendo. Recuerda seguir siempre las Pautas para dormir seguro y coloque a su bebé para dormir boca arriba, asegúrese de que su bebé esté en su propia cuna o moisés, y que el ambiente para dormir sea seguro. Evite el sobrecalentamiento y asegúrese de que su bebé esté en un ambiente libre de humo.

Es común que los bebés de una semana se duerman cuando se alimentan. La alimentación requiere mucha energía. Cuando su bebé está durmiendo, está conservando energía y liberando hormonas de crecimiento. Gran parte del sueño de su bebé a esta edad se dedicará al sueño REM (movimiento rápido de los ojos), que es de vital importancia para el desarrollo y crecimiento temprano de su cerebro.

Comportamiento

Es posible que su bebé esté muy tranquilo esta semana, y solo llore o se inquiete ocasionalmente. Los recién nacidos duermen entre 16 y 17 horas cada día. Se despertarán para alimentarse, permanecerán alertas durante un rato y luego se quedarán dormidos de nuevo. Pueden tener períodos de vigilia alerta en los que te mirarán fijamente. Es posible que respondan a la voz de usted o de su pareja, a la música familiar oa las voces de sus hijos mayores.

Cuando su bebé esté despierto y alerta, colóquelo boca abajo para que esté boca abajo. Es importante que los bebés duerman siempre boca arriba, pero también es importante que pasen tiempo boca abajo. Esto es para prevenir áreas planas en la cabeza y para ayudar a desarrollar los músculos de los hombros y la espalda. Esto es mejor si se comienza poco después del nacimiento. Solo asegúrese de voltearlos cuando se duerman y colóquelos en su moisés o cuna seguros.

Trate de no formarse una opinión sobre la personalidad o el temperamento de su bebé en esta etapa tan temprana. La mayoría de los recién nacidos son más pasivos y tranquilos si se les alimenta cuando quieren. Si en general se sienten cómodos y tienen muchos abrazos, en su mayoría estarán tranquilos y contentos.

pañales

Los pañales serán una realidad diaria desde ahora hasta que tu bebé sea un niño pequeño. La mayoría de los padres usan pañales desechables y es importante usar el tamaño adecuado para la edad y el peso de su bebé.

Las deposiciones de su bebé le darán una idea de la cantidad de leche que está tomando y si es adecuada. Es importante que tengan al menos 6 pañales húmedos y pesados ​​cada 24 horas al final de la primera semana. Los bebés amamantados pueden hacer caca con más frecuencia que los bebés alimentados con fórmula.

Deberá cambiar el pañal de su bebé cada vez que haga caca. Podrás sentir por el peso y la textura del pañal de tu bebé si ha orinado. Lávese la piel con agua tibia en una toallita o con una toallita hipoalergénica para bebés. Es poco probable que necesite crema para la dermatitis del pañal a esta edad.

Cuidado del cordón umbilical

La abrazadera del cordón de su bebé ya se habrá retirado, dejando solo el muñón del cordón umbilical para que se seque y finalmente se caiga. Aunque no parezca muy atractivo, pronto se separará de la piel. Asegúrese de mantener el cordón y la piel alrededor del cordón limpios y secos. El mejor momento para hacerlo será después del baño de tu bebé. Dobla la parte superior del pañal hacia abajo para que quede debajo del cordón. o pañal de bebé de tamaño NB usado. Si la orina o las heces entran en contacto con el cordón, lávelo con agua y jabón y séquelo para evitar infecciones.

bañar a un recién nacido

Es posible que haya tenido una demostración de baño en el hospital, o tal vez haya bañado a un recién nacido antes. Si no lo has hecho, entonces bañarte puede darte un poco de miedo. Como muchos otros aspectos del cuidado del bebé, es solo una cuestión de práctica para desarrollar su confianza.

Su bebé no necesita un baño todos los días. Tres días a la semana o cada dos días será suficiente si se limpia el área del pañal en cada cambio de pañal.

A un recién nacido se le puede dar una esponja o un baño de tina. Un fregadero o una tina pequeña de plástico es ideal para esta edad. Si está nervioso, pídale a alguien que lo ayude. Asegúrate de tener todo lo que necesitas a tu alcance antes de empezar. Elija un momento en que usted y el bebé estén tranquilos. Coloque una toalla en el fondo de la bañera. Llene la tina con suficiente agua para cubrir al bebé. Trate de que el baño dure entre 5 y 10 minutos para evitar que el bebé se enfríe demasiado.

La hora del baño es un momento especial e interactivo, pero pueden pasar algunas semanas antes de que se sienta completamente cómodo.

La melancolía del bebé

Podría sentir que toda la atención está en el bebé y no en usted. O bien, puede sentir que está siendo abrumado por la atención y tiene poco espacio para respirar. Pídele a tu pareja que te ayude a limitar las visitas si es necesario. La familia y los amigos generalmente son conscientes de lo sensible y emocional que es este momento y tendrán cuidado de respetar los límites de lo que debe ser el tiempo familiar y de madre primeriza.

Sus hormonas se estabilizarán después del embarazo y pasarán algunas semanas antes de que se sienta normal. Es posible que te encuentres triste o sintiendo la"melancolía bebé,"que es normal Mirar a su bebé, escuchar su llanto, alimentarlo y abrazarlo puede generar emociones poderosas y fuertes. La melancolía posparto suele durar alrededor de 2 semanas. Algunas mujeres pueden continuar sintiéndose tristes o ansiosas y pueden necesitar apoyo o ayuda adicional. Comuníquese con aquellos que lo aman y comparta con ellos cómo se siente, o busque ayuda profesional.

Tu recuperación física

Su cuerpo tardará alrededor de 6 semanas en volver a su estado normal. Si tuvo una cesárea, una laceración, una episiotomía, un parto con ventosa o cualquier otra complicación, su recuperación puede demorar más. Duerma cuando pueda, descanse, coma comidas saludables y dele a su cuerpo tiempo para sanar. Este es un momento en el que solo necesita hacer lo básico. Deja que otros te ayuden y sé amable contigo mismo.

Emociones durante la primera semana

No espere convertirse inmediatamente en un experto en el cuidado de su bebé. Si bien es posible que haya leído mucho, recopilado información y escuchado atentamente a expertos y otros padres, esto no garantiza que su bebé sea fácil de cuidar. La primera semana después del nacimiento es agotadora, tanto física como emocionalmente, así que no se ponga expectativas poco realistas y sienta que debe saberlo todo.

Esta es una semana en la que necesitará encontrar algo de espacio y tiempo para aprender todo lo que pueda sobre su nuevo pequeño. Esto puede ser difícil, especialmente si ha tenido muchos visitantes. También es importante pensar en los cambios en su propio sentido de quién es usted como nueva madre y los ajustes en su relación con su pareja. Tu relación con tus padres, tu familia y tu familia extensa también se transformará.

Emociones para socios

Este puede ser un momento desafiante para los nuevos padres y parejas. La emoción del nacimiento, la transición a la paternidad y el ajetreo de esos primeros días pueden pasar factura. También es importante recordar que ni tú ni mamá están"expertos"cuando se trata del cuidado del recién nacido. Ambos padres tienen un papel importante que desempeñar en la vida de su bebé, incluso en esta etapa tan temprana.

Nosotros cree que después de leer este artículo, podrá cuidar bien de subebé.