4 carreras comúnmente asociadas con la incontinencia y cómo combatirla
2023-11-01 22:00
4 ocupaciones con altas tasas de incontinencia
Personal de primera respuesta: los primeros en responder, incluidos la policía y los bomberos, de hecho tienen trabajos muy exigentes y caóticos. Especialmente los policías pasan períodos prolongados sentados y conduciendo, lo que añade un componente físico al desarrollo de la incontinencia.
Conductores de camiones: los conductores de camiones de larga distancia tienden a esperar demasiado para ir al baño y son muy propensos a sufrir incontinencia.
Médicos y trabajadores de salud mental: el estrés y la ansiedad elevados llevan a los médicos, trabajadores sociales, terapeutas y consejeros a presentar síntomas como incontinencia y agotamiento.
Abogados: esta es otra profesión con mayor ansiedad, depresión y agotamiento. La salud mental tiene una correlación directa con la incontinencia.
Hay varias formas de controlar la incontinencia si trabaja en una de estas ocupaciones. Primero, asegúrese de mantenerse hidratado durante todo el día. Esto ayudará a mantener la orina diluida y reducirá las posibilidades de pérdida. En segundo lugar, intenta hacer algunos ejercicios del suelo pélvico todos los días. Estos ejercicios ayudarán a fortalecer los músculos que sostienen la vejiga y pueden reducir la incontinencia. Por último, existe una amplia variedad de productos para la incontinencia que le ayudarán a sentirse cómodo y seguro durante todo el día. Xili hyginen materails ha ayudado a personas como usted a controlar la incontinencia con excelentes productos, soporte y servicio al cliente de primer nivel.
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